Ovocné koktejly dělat vzhled alespoň jednou týdně ve svém domě, protože se jako snadný způsob, jak pro mě, aby se děti dostat vitamíny a minerály, které potřebují.
Nejlepší na tom je, že tyto borůvkový koktejl chuť tak velká, může se dočkat, až děti pít je!
Nenechte si ujít: Smoothie Recept dne e-kurzu | Smoothie Recepty děti milují
Časová náročnost: 5 minut
Celkový čas: 5 minut
Kapacita: 2 porce
Složení:
- 1-1/2 šálky neslazeného mražené borůvky
- 1 / 2 šálku mražených neslazených kousky ananasu
- 1 šálek ananasová šťáva
- 3 / 4 šálku citrónové jogurt