Top 10 Zdravé recepty Smoothie

Tento zdravý zelený koktejl recept dostane jeho zářivé barvy z uber-zdravé čerstvé jogurty. Kale je nabitý vitaminy, minerály, vlákninu a bílkoviny, ale to může být mírně nahořklou. Tato zelená smoothie recept řeší tento problém tím, spárování kapusta se sladkou kousky ananasu, vanilkového jogurtu a ananas kokos šťávy. Jakmile se děti snaží těchto zdravých zelených smoothies , budou prosit, abyste ji znovu a znovu.