Rád sloužit tyto jogurtu parfaits pro zdravou svačinu , snídaně nebo dezert.
Tento jogurt ovoce parfait se provádí běžný řecký jogurt.
Je to silnější než ostatní jogurty, takže to jogurt parfait bohaté konzistence.
Řecký jogurt je také naloženo s vápníku a bílkovin.
Podívejte se na řecký jogurt neslazený jogurt pro tento parfait.
Časová náročnost: 10 minut
Celkový čas: 10 minut
Kapacita: 2 porce
Složení:
- 1 / 2 šálku mražené směsi ovoce
- 1 / 2 lžičky. cukr
- 1 šálek bez tuku, nízkotučné nebo pravidelný běžný řecký jogurt (neslazené)
- 1 lžička. med (nebo více, pokud dáváte přednost sladší jogurt parfait)
- 1 / 3 šálku slazené granola, jako pralinka Trader Joe je pekanové granola
Příprava:
Dělá 2 parfaits jogurt.