Tato jednoduchá Taco salát recept je jeden z mých "Jdi na", večeře, když jsem ve spěchu, a chci se dostat dobré, zdravé jídlo na stole.
Děti milují, a to je překvapivě zdravé, taky.
Tento salát Taco recept je jeden z těch časů, můžete použít další libového mletého hovězího masa bez ztráty chuti.
Nenechte si ujít: Oblíbené recepty Taco
Časová náročnost: 10 minut
Cook Čas: 10 minut
Celkový čas: 20 minut
Množství: 4 porce
Složení:
- 1 libra libového (90% - 93%), mleté hovězí maso
- 1 1.25 oz. Balíček taco kořenící směs
- 1 14 oz. mohou černé fazole, vyčerpaný a opláchne
- 1 šálek majonézy (s nízkým obsahem tuku, nebo se sníženým obsahem tuku je v pořádku)
- 1 šálek salsa
- 1 14 0,5 oz čipy taška tortilla
- 1 10 oz. pytel salát
- 1 / 4 šálku nakrájené červené cibule
- 1 šálek strouhaný sýr směs mexické (nebo drcené cheddar)
- 1 / 4 šálku jemně nasekané, čerstvé lístky koriandru (na přání)
Příprava:
Viz také: Taco Prsten recept