1. Pražené zelené fazolky
To je jedna z těch jednoduchých příloh, které vyžadují jen velmi málo Časová náročnost, ale chutná úžasně. Pokud chcete, aby děti jíst fazole, jako hranolky, zkuste tento jednoduchý recept přílohu.
2. Brokolice se sýrovou omáčkou
Brokolice pro tento recept je páře v mikrovlnné troubě, takže je to docela rychlý přílohu. Aby byla tato příloha ještě snadnější, použijte předeprané, pre-nakrájenou brokolici, kterou naleznete v sekci produkují supermarketu.
3. Crockpot Rice
Chcete spolehlivý rýže, aniž by se dívat na hodiny? Tento Crockpot rýže přílohou je odpověď. Použijte jasmínové nebo basmati rýže pro nejrychlejší výsledky (to bude trvat 1-1/2 až 2 hodiny), nebo převést rýže, pokud chcete, aby to 4 hodiny, nebo tak.
4. Brokolice šťouchané brambory
Je jedním z těch příloh, které zvyšuje chuť ante spojením dvou příloh v jednom: brokolicí a bramborovou kaší. S jen čtyři ingredience (plus sůl a pepř), tato příloha je zcela jednoduché na přípravu - a skvělý způsob, jak dostat děti zájem o zeleninu.
5. Křupavé Kale
Kale je zatíženo vitamínů, minerálů a vlákniny, což je super zdravé vedlejší jídlo pro děti. A to příprava na kale je nejen jednoduché, je to neuvěřitelně chutné, taky. Pražení měkne kedluben a dělá to křupavé.
6. brokolice Salát recept
To je jeden z těch příloh dělám často potlucks a lidé vždy chtějí recept. Kombinace křupavé, krémová, sladké a slané, je úžasné. Chcete-li ušetřit čas, použijte pre-cut růžičky brokolice a předvařená slanina této jednoduché přílohu.
7. grilovanou zeleninou
To je jeden z těch příloh, které můžete měnit desítky různých způsobů, jak s různou zeleninou a salátových dresinků. Použil jsem cukety a houby tady, ale můžete také použít cibule, papriky, chřest, lilek a další. Máte-li potíže se zeleninou klesající přes rošty grilu, jen gril je celé, pak řez po grilování.
8. kaše Květák Dvakrát pečené brambory
Tato vydatná příloha má spoustu příchutí děti milují: brambory, máslo a sýr. Ale má také dobré pro vás, květák a chutná skvěle. Úspora času při přípravě tohoto příloha koupí předem nakrájené růžičky květáku.
9. kukuřice pudink
To je jeden z těch skládky a míchejte, příloh, které je snadné na dobu pěti let dělat. Opravdu! Jediná věc, učitelka mateřské školy nemohl udělat pro přípravu této přílohou je dát do trouby.








